很高兴为您服务 。根据你的描述，你断奶已经一个星期了，如果乳房不是特别的胀痛的话。说明回奶已经是很成功，科学的回奶就是不要给宝宝吃奶，同时少喝一点含汤汁的东西。如果乳房比较胀的话，可以吃一些回奶的药，比如说生麦芽。如果局部比较胀痛的话，可以局部敷芒硝。有时候要适当的将乳汁挤出一点来。如果出现特别胀痛甚至出现发热的情况下，那有可能是由于乳汁淤积而导致的乳腺炎。那就要到医院去。建议你现在如果没有出现特别不舒服的情况下，就顺其自然的好，不需要做特别的处理。乳汁慢慢的就全部回去。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
回乳
芒硝外敷的功效与作用回乳
怎样能不回乳？