1.生活方式调整
建议患者戒烟、限酒，保持规律作息，适当锻炼身体如慢跑、游泳等。因为烟草中的尼古丁和酒精中的乙醇可影响精子活力，导致其活动力下降；规律的生活习惯有助于改善生殖系统的微环境，提高精子质量。
2.补充维生素E
通过口服维生素E制剂来增加体内维生素E含量，通常起始剂量为每日50-100毫克，可根据医嘱调整。维生素E具有抗氧化作用，能够减少自由基对精子的损伤，提高精子的存活率和活性。对于缺乏维生素E引起的精子活力低下有较好的效果。
3.中药调理
由专业中医师根据个体差异开具方剂，如柴胡加龙骨牡蛎汤、金匮肾气丸等，服用时间依处方而定。传统中医药认为精液不液化与肝郁气滞、肾虚火旺等因素有关，上述方剂分别针对这些病理机制提供治疗作用。
4.锌元素补充
通过口服含锌药物或食物补品来提高体内锌水平，具体剂量和疗程需遵照医生指导。锌是精子生成所必需的微量元素，缺乏会导致精子形态异常和活动力降低。补充锌可以改善精子功能，但不宜过量以免引起副作用。
5.抗生素治疗
在医师指导下使用敏感性高的抗生素如头孢菌素类、氟喹诺酮类等进行治疗，疗程依据感染类型及严重程度确定。若存在细菌感染引起的输精管炎、附睾炎等疾病时，会出现精子无法正常排出或者排出后不能够正常运行，此时需要使用抗生素进行抗感染治疗。
除上述措施外，还可考虑采用体外受精-胚胎移植技术，即试管婴儿技术辅助受孕。同时，建议患者定期监测精子参数，以便及时发现并解决问题。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。