体考前期如果想让月经提前来，可以通过饮食调理、适当运动、服用药物等方式进行改善，有助于身体的健康。
1、饮食调理
体考前期如果想让月经提前来，可以多吃一些富含雌激素的食物，比如豆腐脑、豆浆等。同时还需要调整自身的作息时间，做到早睡早起，避免出现熬夜的现象。
2、适当运动
在日常生活中还可以适当进行体育锻炼，比如慢跑、快走、打羽毛球等，能够促进体内的血液循环，在一定程度上也可以促进月经的来潮。
3、服用药物
如果体考前期的月经推迟时间比较长，通过上述治疗无法得到改善，患者可以在医生的指导下服用益母草颗粒、新生化颗粒等药物治疗，同时还可以遵医嘱服用黄体酮胶囊、地屈孕酮片等药物治疗，从而改善不适的症状。
除此之外，还可以通过中医理疗的方式进行改善，有助于身体的健康。同时在日常生活中，还需要调整自身的心态，不要产生心理上的压力。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
月经提前半个月，今早是本次第七天了，只有一点点血性分泌物了，既然没有出血多情况，断血流是不是可以不吃了？光服独一味可以吗？