18岁来月经多少岁绝经？

时间：2026-03-12 妇产科 1

从月经初潮到绝经期大概要历经40年左右的时间。建议平时一定要注意饮食结构问题，不要吃辛辣刺激性的食物，多吃新鲜蔬菜以及水果等，多吃营养丰富易消化高蛋白的食品，还要注意保证足够的休息时间避免疲劳劳累等。

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。