例假通常是指月经。一般情况下，月经后是可以体检的，但是如果体检项目中有妇科检查，建议在月经后进行。
体检一般是指通过医学检查和自我检查，对疾病进行诊断和治疗。月经后可以进行体检，但是如果体检项目中有妇科检查，建议在月经后进行，以免经血混入样品，导致检查结果不准确。另外，如果体检项目中有肝功能、肾功能、血脂、血糖等检查项目，也需要在月经后进行，以免影响检查结果的准确性。
体检前要注意休息，避免熬夜，同时要避免吃生冷、油腻、辛辣刺激性的食物，还要避免喝酒。体检前要保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑。如果体检结果出现异常，还需要及时就医治疗，以免延误病情。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。