怎样观察是不是排卵期，可以通过日常生活调理、基础代谢功能运转速度快慢、宫颈黏液分泌量变化等方面，了解女性正处于排卵期内。
1、日常生活调理
女性处于排卵期内，宫颈黏液分泌量会逐渐增多，有可能会出现白带拉丝现象，而且宫颈黏液中的白细胞会逐渐上升，有利于精子通过宫颈黏液进入子宫内部，提高受孕可能性。建议在排卵期内，适当使用内裤等衣物，提高宫颈黏液分泌量，利于精子通过。
2、基础代谢功能运转速度快慢
女性处于排卵期内，体内基础代谢功能运转速度会相对较快，可能会有汗液分泌量上升、基础代谢功能运转速度过快、情绪暴躁易怒等症状。若出现基础代谢功能运转速度过慢现象，有可能会出现手脚发软无力、身体过于疲劳等症状。
3、宫颈黏液分泌量变化
宫颈黏液分泌量变化也可以了解是否处于排卵期内，宫颈黏液分泌量上升阶段，宫颈黏液内的白细胞会出现逐渐升高现象，而且宫颈黏液中的弹性蛋白含量会逐渐上升，利于精子通过。
除此之外，也可以通过宫颈黏液检查等方法了解是否处于排卵期内。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。