25号来月经，若月经周期规律且为28-30天，排卵期通常在次月6号至15号左右，排卵期是指女性卵巢排出卵子的时期，一般在下次月经来潮前14天左右，此时受孕概率相对较高。
从排卵期推算的原因来看，女性月经周期主要受雌激素、孕激素调控，排卵后若卵子未受精，黄体逐渐萎缩，激素水平下降，子宫内膜失去激素支持而脱落形成月经。因此可通过月经周期长度推算下次月经时间，再向前推14天确定排卵日，排卵日前后4-5天连同排卵日共10天左右即为排卵期。若月经周期不规律，仅通过日期推算排卵期准确性较低，可采用排卵监测方法辅助判断，常用方法包括使用排卵试纸检测尿液中黄体生成素水平，当试纸显示强阳性时提示即将排卵；也可通过B超监测卵泡发育情况，直观观察卵泡大小及排卵时间，此外还可记录基础体温，排卵后基础体温会升高0.3-0.5℃。
若有备孕计划，可在排卵期合理安排同房以提高受孕概率；若无备孕计划，排卵期需做好避孕措施，如使用避孕套、口服短效避孕药等；日常需记录月经周期，若月经周期长期不规律或排卵期推算困难，建议及时就医检查，明确是否存在内分泌失调等问题。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。