姨妈刚走一天是不建议同房的。
月经结束后的第一天，子宫内膜还处于恢复阶段，身体尚未完全恢复到正常状态。此时子宫颈口还未完全闭合，子宫内膜也较为脆弱，容易受到感染。从健康角度考虑，最好避免在这段时间内进行性生活。
月经结束后的几天内，女性身体仍在调整激素水平，可能会影响情绪和身体状态。这期间，身体需要时间来恢复和调整，因此建议在月经结束后等待几天，待身体完全恢复后再考虑同房。
【生活小贴士：】
1. 月经结束后，建议等待3-7天再恢复性生活。
2. 注意个人卫生，保持身体清洁。
3. 在性生活中使用安全措施，避免感染。
4. 如果有任何不适或疑问，建议咨询医生。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。