中医看月经不调，一般在月经来潮后的3-5天比较合适。
月经不调是一种常见的妇科疾病，可能是由于情绪异常、寒冷、节食、嗜烟酒等原因导致，患者会出现月经周期或出血量的异常。而中医治疗月经不调主要是通过辨证论治，根据患者的具体情况，采用相应的药物进行治疗。一般情况下，在月经来潮后的3-5天内，患者的身体机能相对比较稳定，此时进行中医治疗，可以使药物更好地发挥作用，从而达到治疗的效果。
如果患者出现月经不调的情况，建议及时就医治疗，以免延误病情。患者可以在医生指导下使用四物胶囊、当归养血丸等中成药进行调理。同时，患者还可以遵医嘱通过针灸、艾灸等方式进行辅助治疗。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。