中医可以通过改善眼部血液循环和调节脏腑功能对近视起到一定缓解作用，但无法逆转已形成的眼轴增长。近视干预主要有针灸疗法、中药调理、穴位按摩、耳穴压豆、眼部熏蒸等方法，需配合科学用眼习惯。
1、针灸疗法选用承泣、睛明、太阳等穴位进行针刺，每周治疗2-3次，能刺激视神经调节功能。临床常配合电针增强刺激，对假性近视和低度近视效果较好，可能延缓近视进展速度。治疗期间可能出现短暂眼球酸胀感，需由专业中医师操作。
2、中药调理杞菊地黄丸可滋肾明目，适用于用眼过度伴腰膝酸软者；决明子散能清肝明目，适合眼干涩伴头痛人群；益气聪明汤改善气血不足型视力模糊。需辨证使用3-6个月，药物含枸杞子、菊花、石决明等成分，儿童用药须调整剂量。
3、穴位按摩每日按压攒竹、四白、风池等穴位各1-2分钟，配合眼球转动训练。此法能缓解睫状肌痉挛，改善假性近视症状。家长可帮助儿童按摩，使用指腹轻柔打圈，避免直接压迫眼球。建议配合眼保健操进行，长期坚持效果更佳。
4、耳穴压豆在耳部眼、肝、肾等反射区贴压王不留行籽，通过持续刺激调节相应脏腑功能。适合8岁以上配合度较好的青少年，每3天更换一次，双耳交替进行。可能产生局部轻微胀痛，需注意防止耳部皮肤感染。
5、眼部熏蒸选用菊花、密蒙花等草药煎煮后熏蒸眼周，每次10-15分钟。蒸汽可促进睑板腺分泌物排出，缓解视疲劳症状。熏蒸时保持30厘米安全距离，温度控制在40℃以下，青光眼患者禁用。建议每周2-3次，配合热敷效果更佳。
中医治疗需在正规机构进行，3个月无效者应复查屈光度。18岁以下患者每6个月需散瞳验光，进展超过50度应联合光学矫正。日常保持30厘米阅读距离，每日户外活动2小时，减少连续用眼时间。高度近视者应避免剧烈运动，定期检查眼底。中药调理期间忌食辛辣刺激，保证充足睡眠有助于视力养护。