大米一端有黑点了一般是不能吃的，可能是被霉菌污染所引起。
大米的质量如果不是特别好，可能会由于处理不当，导致大米中的胚芽受到损害。也有可能是长期的放置位于潮湿的环境中，有可能会导致大米出现变质的现象，出现发黑，尽量不要吃，以免出现肠胃不适的症状，比如恶心、呕吐、腹泻等。
平时还可以多吃一些新鲜的小米或者是八宝粥，这几种食物里面的营养价值也是比较高的，可以有效的提供身体上所需要的营养物质，同时还要多注意不要吃辛辣的食物。
大米一端有黑点了一般是不能吃的，可能是被霉菌污染所引起。
大米的质量如果不是特别好，可能会由于处理不当，导致大米中的胚芽受到损害。也有可能是长期的放置位于潮湿的环境中，有可能会导致大米出现变质的现象，出现发黑，尽量不要吃，以免出现肠胃不适的症状，比如恶心、呕吐、腹泻等。
平时还可以多吃一些新鲜的小米或者是八宝粥，这几种食物里面的营养价值也是比较高的，可以有效的提供身体上所需要的营养物质，同时还要多注意不要吃辛辣的食物。