菠菜是一种不少人都喜欢吃的蔬菜。当然,菠菜的烹饪方法也是有很多种的,比如说凉拌菠菜,就是一种比较经典的此法。当然,凉拌菠菜的制作方法也是有很多种的,使用不同的方法来制作凉拌菠菜,有着不同的窍门。下面就为大家详细介绍一下凉拌菠菜的三种烹饪方法!
一、凉拌菠菜做法一
材料:
菠菜、粉丝、辣椒油、盐、酱油、醋、糖、姜、火麻油、蒜、鸡精步骤
1、
准备好菠菜2、
菠菜切段洗净3、
姜蒜切细,加辣椒油,酱油,醋,鸡精,糖,调匀成汁4、
锅加水烧开,加入菠菜5、
加点盐和火麻油焯水煮熟6、
将捞出菠菜7、
锅里加入米粉8、
煮两三分钟左右9、
菠菜和米粉放一起10、
加入料汁、滴上几滴火麻油,拌匀一下即可。二、凉拌菠菜做法二
原料:
菠菜、琥珀花生。【材料】
菠菜300克、水发银耳50克【调料】
葱丝,姜丝、醋、盐,香油、味精、蒜泥各适量菠菜2斤,洗净后,切段。
用炉子上沸水焯一下,待用。
作料:食盐,味精少许,蒜粉,香油,
一起搅拌均匀。最后可以放点琥珀花生仁。
可以上桌啦,省时省事,营养丰富,爽口,是夏天的可口凉菜,
提示:
菠菜一定要洗干净,喜欢芥末的可放芥末油。1、
将菠菜择老叶,去根,洗净,切寸段.银耳去蒂,撕朵备用。2、
将醋,香油,盐,味精和蒜泥一同入碗拌匀.调成卤汁。3、
取锅加水,烧沸.放入菠菜段稍煮一下,捞出,过凉.用手挤去水分,放盘内,加银耳、葱丝、姜丝.倒入调昧卤汁,拌匀即可.三、凉拌菠菜做法三
食材:
菠菜300g,油,盐,大蒜,生姜,花椒,熟芝麻。步骤:
1.
菠菜去根洗净,煮锅里坐水滴入几滴油,水冒小泡时放入菠菜焯水,看到菠菜稍微变色即捞出,控水备用。2.
红尖椒洗净切碎,生姜切丝,蒜瓣切粒。3
.
炒锅里倒入植物油,油热后放入花椒爆香,捞出花椒粒,放入姜丝,辣椒粒炒香,倒入蒜粒,炒香成料油。4.
把炒好的料油倒在菠菜上,调入精盐拌匀,洒上熟芝麻,调匀。