一般情况下，花生和地瓜是能一起吃的，红薯味甘性平，其中含有大量的纤维素，维生素，蛋白质以及铁磷钙等多种营养成分，适当的食用对身体有很大的好处，花生味甘性平，其中含有纤维素，维生素，蛋白质，脂肪以及碳水化合物，两者的性质以及营养成分没有相克的反应，所以是能一起吃的。
需要注意的是生花生不容易消化，所以必须细嚼，有利于食物的消化，红薯含糖量比较高，并且避免大量食用，以免导致消化不良的现象，其中含有的膳食纤维能够增加饱腹感，促进胃肠道的蠕动有利于消化。
一般情况下，花生和地瓜是能一起吃的，红薯味甘性平，其中含有大量的纤维素，维生素，蛋白质以及铁磷钙等多种营养成分，适当的食用对身体有很大的好处，花生味甘性平，其中含有纤维素，维生素，蛋白质，脂肪以及碳水化合物，两者的性质以及营养成分没有相克的反应，所以是能一起吃的。
需要注意的是生花生不容易消化，所以必须细嚼，有利于食物的消化，红薯含糖量比较高，并且避免大量食用，以免导致消化不良的现象，其中含有的膳食纤维能够增加饱腹感，促进胃肠道的蠕动有利于消化。