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一般情况下马蹄和荸荠是一样的，只是叫法不同而已，不同的地区有不同的叫法。
马蹄中含有大量的钙、磷、维生素等多种营养物质，适当的食用能够补充身体所需要的营养，达到清热解毒，利尿通便，降低血压以及补充营养的作用，适当的食用对身体有很大的好处，并且其中含有大量的膳食纤维，使用后能够促进胃肠道的蠕动，缓解消化不良的现象，改善便秘的症状。
此外马蹄还能够起到凉血解毒，泻火退热的功效，调节身体酸碱平衡，对身体有很大的好处。
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