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油炸烧烤对身体的危害通常包括引起肥胖、增加胃肠负担、脸上长痘痘等。
油炸烧烤里面的热量比较高而且含油脂和氧化物质，长时间摄入容易引起身体肥胖的情况发生。
如果长时间吃油炸和烧烤食物还会增加胃肠道负担，从而诱发腹部不适的症状发生。
长时间吃油炸和烧烤食物，可能会导致内分泌失调，从而引起脸上长痘痘的症状发生。
除以上的危害以外还可能会引起，还会使人体某些代谢酶系统遭受损伤等。
哪种油适合油炸
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