蓝莓不可以和含钙质、奶制品、寒性食物等一起吃，蓝莓作为一种水果当中含有很丰富的维生素，对身体有很多的营养物质，但不适合所有人食用。
1、含钙质蓝莓当中含有很丰富的果酸，糖分，花青素为氧元素等能帮助增强势力清除体内的自由基，但不可以和含钙质比较丰富的食物一同使用，比如豆制品，虾皮等，蓝莓含有草酸会影响到钙质的吸收。
2、奶制品蓝莓当中含有的维生素C，如果和奶制品一同吃，有可能蛋白质和维生素结合会发生凝固，出现消化不良或者腹胀等症状。
3、寒性食物咱们属于寒性食物，如果和其他寒性食物一同吃，可能会引起四肢发冷或者腹泻等症状。
除了不能和以上的食物一起吃，蓝莓一次不要吃太多，具有通利作用，糖尿病患者也不可以吃蓝莓等。