可乐是一种碳酸饮料，含有大量二氧化碳、糖分、咖啡因等物质，每天喝可乐有很多危害，如肥胖、胃肠不适、龋齿等，一般人最好不要喝太多，或者长期饮用其他碳酸饮料。
1、引起肥胖可乐卡路里较高，在其他饮食条件不变的情况下，每天喝可乐可导致热量摄入过多，增加肥胖的危险;
2、胃肠不适每天喝可乐会引起胃肠黏膜的刺激，容易引起腹胀、腹痛、腹泻等胃肠不适，还会增加患胃炎、肠炎等胃肠疾病的风险;
3、龋齿可乐中含有大量的龋齿和糖，如果每天喝可乐，可能会对牙齿造成损害，破坏牙釉质，增加患龋齿的危险;
4、引起血糖升高可乐含糖量较高，每天喝可乐会引起血糖升高，增加患高血糖、糖尿病等疾病的风险。有糖尿病的患者每天都喝可乐，还会导致血糖控制不好，更容易发生糖尿病并发症;
5、引起骨质疏松可乐中含有一定磷酸，每天喝可乐可能会使磷酸和身体内的钙发生反应，生成磷酸钙，由于它不溶于血液，因此会导致骨骼钙质流失，更容易引发骨质疏松;
7、其他每天喝可乐也会增加患痛风、高脂血症、高尿酸症，以及其他呼吸系统疾病，如气管炎、哮喘。