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稠李的功效是能够补充营养，达到健脾开胃的作用，适当的食用对身体有很大的好处。
稠李的营养价值比较高，其中含有大量的糖分，蛋白质以及酸性物质等多种营养物质，适当的食用对身体有很大的好处，能够补充身体所需要的营养，并且稠李叶子能入药，具有止咳化痰的作用，同时还能够有效的改善脾胃虚弱导致的消化不良，食欲不振等现象，建议在平时日常生活中养成良好的生活习惯，加强户外运动锻炼，打球，跑步跳绳，锻炼身体，增强体质。
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