中药玉竹的药用价值非常高，含有玉竹黏多糖、黄精螺笛醇、黄精螺甾醇苷等成分，具有养阴润燥、益气养胃、生津止渴等功效，食用方法主要
采用食疗：
1、玉竹百合汤，玉竹和百合都具有很好的止咳方法的效果，水煎慢熬缓解胸闷气短、肺虚久咳等症状。
2、治消渴方，这里面除了玉竹，还需要生地和枸杞，可以补血养气、滋补肝肾，缓解身体疲劳、腰酸腿软等症状。
但是玉竹不是适合所有人都服用，如高血压患者、身体虚寒、孕妇等人群不适宜吃，若想要食用最好询问医生后在选取玉竹作为食疗的食材。
中药玉竹的药用价值非常高，含有玉竹黏多糖、黄精螺笛醇、黄精螺甾醇苷等成分，具有养阴润燥、益气养胃、生津止渴等功效，食用方法主要
采用食疗：
1、玉竹百合汤，玉竹和百合都具有很好的止咳方法的效果，水煎慢熬缓解胸闷气短、肺虚久咳等症状。
2、治消渴方，这里面除了玉竹，还需要生地和枸杞，可以补血养气、滋补肝肾，缓解身体疲劳、腰酸腿软等症状。
但是玉竹不是适合所有人都服用，如高血压患者、身体虚寒、孕妇等人群不适宜吃，若想要食用最好询问医生后在选取玉竹作为食疗的食材。