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盐对身体的危害可能会有血压上升、增加肾脏负、损伤心脏等，一般需要根据不同病因，及时遵照医嘱治疗。
在平时如果摄入盐分过多会引起血压上升的现象发生，一般需要及时遵照医嘱服用药物进行控制。
当在摄入盐分过多时，会影响到肾脏器官代谢，导致出现肾脏损伤现象。
在过多摄入盐分后，可能会出现心脏负荷增加，导致出现呼吸困难或者心力衰竭的症状。
除上述之外，盐还可能会增加胃癌风险。
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