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宝宝易消化的食物通常包括流质食物、半流质食物以及清淡食物等。
比如大米汤，豆浆，小米粥以及南瓜粥等，这些食物在进入到身体之后，很容易被身体所吸收，进而补充宝宝身体所需要的能量，有利于消化。
如肉泥、西红柿、鸡蛋面以及蔬菜泥等，这些食物中含有较丰富的蛋白质、碳水化合物以及微量元素，在摄入到身体后，很容易被身体所消化。
如蔬菜汁、鸡蛋羹等，此类食物当中不含有盐以及糖分，不会增加胃肠道的负担，有利于消化。
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