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孕妇是否能吃寿司,需要根据孕妇体质判断,寿司里面会有较多的生冷食材,若过量食用可能会引起腹泻,若身体出现不适,需要及时就医。
通常怀孕后身体激素会发生改变,受激素水平影响,孕妇肠道敏感性增加,而寿司多采用腌制或生冷食物制成,尤其是海鲜寿司里面会加入生的三文鱼及蟹柳等,这些生冷食物含有一定的细菌,吃太多可能会刺激胃肠,引起腹胀腹泻等不适,因此不建议食用。有些孕妇胃肠功能较好,可适量吃一些寿司,注意不要食用过多。建议孕妇平时吃饭选择干净熟透的食物。
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