意大利海鲜烩饭怎么做?

时间:2026-03-27 健康饮食 1

意大利海鲜烩饭是很多吃货们喜爱吃的一种美食,意大利海鲜烩饭吃起来比较可口,而且意大利海鲜烩饭中加了很多的食材,这样不但吃起来口味鲜美,而且营养价值也比较高,很多朋友们还不知道意大利海鲜烩饭怎么做好,意大利海鲜烩饭怎么做?接下来我们来看看吧。

一.食材清单

意大利米一小碗、虾4只、淡菜干、干贝、鱿鱼须、杏鲍菇、黄油、橄榄油、黑胡椒、盐、鲜奶油、柠檬、白葡萄酒、欧芹碎、虫草花、高汤宝

二.烹饪步骤

1.取一个小碗泡入虫草花(没有藏红花虫草花也可代替)。

2.熬高汤

锅里倒入清水沸水后挤入少许高汤宝,干贝,淡菜干,一起煮。虾子也煮下去2分钟后捞起来。汤放炉上小火等会烩饭用。

3.取平底锅加入黄油和橄榄油,把虾子和鱿鱼须稍微煸香捞起最后用。再倒入蒜末和洋葱末煸香后倒入杏鲍菇片炒香炒软后直接到入意大利米炒23分钟,将泡虫草花的水倒入一直搅拌直至收汁为止。这时倒入一杯白葡萄酒、一勺鲜奶油,一汤勺高汤搅拌均匀,直至收汁后再加入一汤勺高汤。

4.最后一步,不停重复此步骤,期间米不能太稀,保持湿润就好。米即将熟还有硬芯时关火。加入最后一勺高汤将鱿鱼须和虾子倒入盖盖子焖10分钟。出锅加入盐和黑胡椒调味,欧芹碎、虫草花点缀。

三.小贴士

黄油可以多放些这样比较香。

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