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喝鲜榨果汁一般是不会中毒，可以起到补充身体所需营养的效果，同时还可以提高身体的抵抗力和免疫力，对人体健康是比较有利的。
因为鲜榨的果汁中营养成分比较丰富，不仅含有丰富的维生素和膳食纤维，同时含有多种微量元素，这样可以起到补充身体所需的效果，同时还有利于促进肠胃道蠕动，避免便秘情况的发生，对人体健康是比较有利的，但也需要注意适当的饮用。
除此之外，在平时生活中还要注意做好营养全面化和多样化，尽量避免出现挑食和偏食的情况，以免导致自身出现营养不良的现象。
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