常年吃黑芝麻一般可以辅助改善白发造成的影响，但患者无法通过经常吃黑芝麻使头发发白部位变黑。
黑芝麻中含有较丰富的矿物质以及维生素，及时补充人体头部毛发生长所需的营养，辅助改善头部毛发颜色变浅、毛发生长速度缓慢造成的影响。白发可能是家族遗传、年龄偏高、工作压力过大、真菌感染、盲目使用药物等因素造成的，刺激头部毛囊生长，部分患者伴有毛发生长速度缓慢、毛发干枯等症状。适当补充黑芝麻可以辅助调节头部毛发基础代谢活动，辅助减缓头部毛发颜色异常造成的不适。
出现头部毛发颜色变浅，应做好头皮部位清洁工作，不要大力拉扯头发。