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牛初乳和乳铁蛋白都有各自的优势，其中相似处比较多，但是各有优点，一般乳铁蛋白的效果比较好。
牛初乳是通过被动的方式达到提高身体免疫力的作用，所以乳铁蛋白的效果会好一些，乳铁蛋白属于一种功能较多的蛋白质，能够有效地调节身体内的铁元素，对于促进骨骼细胞有很好的作用，和牛初乳相比，乳铁蛋白的优势在于铁分子，能够起到很好的补铁补血作用，乳铁蛋白能够提高身体的免疫力，起到很好的抗病毒杀菌的作用。
在购买时应注意选择添加乳铁蛋白的奶粉。
哪些人不宜吃牛初乳
绿茶椰菜花