>
鸽子可以和党参，当归，红枣等炖汤，能够起到气血双补的作用。
鸽子中含有大量的蛋白质，多种维生素，党参大补元气，具有生津止渴，补脾益肺的功效，可用于治疗食欲不振，气虚，心神不定等症状，党参炖鸽子能够促进各自的纤维蛋白溶解，增强身体的应激能力，提高免疫力，延缓皮肤衰老，促进蛋白质的合成，还能够预防心肌缺血，调节糖代谢，改善记忆力等。
如果气血不足的症状比较严重，可以在医生的指导下口服药物进行治疗，比如益气养血口服液，驴胶补血口服液等。
烤箱烤杏干
鱼乡肉丝的家常做法