一般情况下不存在做胃镜后吃什么东西好这一说法，做完胃镜后应多吃一些含有维生素类、易消化类、清淡类等。建议合理饮食，避免吃辛辣刺激食物。
1、维生素类胃镜之后可能会导致局部黏膜受损，可以多吃一些维生素类来进行修复。
2、易消化类脾胃虚弱人群应多吃一些易消化类的食物，促进胃肠道的蠕动。
3、清淡类辛辣刺激食物会导致胃肠道黏膜受损，从而出现恶心腹泻的症状，可以吃一些清淡食物来进行缓解。
除此之外，如果出现胃部不适，可以口服药物等方式来进行治疗，在医生的指导下口服奥美拉唑、硫糖铝来进行缓解腹部不适症状。