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香蕉一般情况下是可以润肠通便的，可以根据自身的情况适量来吃，适合于大便干燥患者。
香蕉属于比较常见的一种水果，其中富含丰富的纤维素，适量的吃能够达到润肠通便的效果，香蕉里面的纤维素能够有效的刺激肠胃功能，增加肠胃蠕动，有利于帮助大便的推送，同时香蕉里面的物质能够有效的润滑大便，起到润肠的作用，改善大便干燥，在排便过程当中能够减少对腹腔的压力。
香蕉的性质偏凉，脾胃虚弱患者一般不可以一次性吃的太多，同时尽量吃完全成熟的香蕉，未成熟的香蕉含有芭蕉类，通常不利于排便功能。
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