秋冬季时节，气侯干躁，大家常感皮肤瘙痒、口鼻干燥，多干咳少痰，要和往常一样吃梨便可减轻秋燥，有益身体健康。
一、生吃梨：可消除呼吸道感染引发之喉干痒痛、喉咙沙哑、干咳少痰、便秘、溺短、疮疡发病、渴不欲思饮等阳虚、虚火之病症。二、将梨取汁加胖大海、冬瓜仁、蝉蜕及老冰糖适当煮服饮之，秋冬季亢燥，阴虚阳旺的人体液易亏，喉干咽喉肿痛而常服此饮者，有滋养咽喉、补津充液之效。三、用梨子块加老冰糖或纯蜂蜜熬汁萃取收膏既成“秋梨膏”藏于瓷坛中，早中晚各服2至3匙，可止风热咳嗽。四、梨子片加甜杏仁，橘梗、川贝，胖大海同煎，对因风寒感冒后痰液黏稠、咳嗽痰多者合理。五、梨一只，横切面顶级成一帽盖，掏空核仁放进川贝加老冰糖或纯蜂蜜少量盖回梨帽放置锅内，隔水蒸熟，就可以服用。能冶疗久咳不愈、胸肋疼痛。六、用上法，放黑豆于梨中隔水炖熟服食，对长期性阅读文章书报刊造成眼睛视力减低及漫性支气管炎病人，常常服用确定有功效。梨含有葡萄糖、果酸、铁等多种多样营养元素，及其维生素D、C，确为不能缺乏之果。但因其特性寒性，一次不能过多服用，以防影响肠胃。