乳清蛋白和大豆蛋白的区别是原材料不同以及用途不同。
乳清蛋白通常是从牛奶中提取出来的一种蛋白质，具有吸收率高以及纯度高的优点，而大豆蛋白通常是通过大豆经过加工制作之后提取出来的，富含人体必须的18种氨基酸。同时乳清蛋白比较容易被人体吸收和消化，比较适合运动人群、幼儿、老年人、病后恢复期的患者，而大豆蛋白消化会比乳清蛋白复杂一些，所以比较适合普通人。
患者在日常生活中要注意休息，保持充足的睡眠，避免长时间熬夜，适当的吃一点富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶、鱼肉等，有利于补充机体内所需要的营养成分。