在出現腹泻的情况下人的身体是会非常非常的不舒服，持续的腹泻也会让体质虚弱，就连平时的行走都遭受了影响。应对自身腹泻而给人体产生诸多不适感的病症，大家也期待根据平时的饮食搭配问题开展改进。那麼，拉肚子吃哪些立刻奏效？
食治疗法
1、姜苏陈皮茶秘方
姜片15克，紫苏叶10克，茯苓10克，绿茶3克，老红糖适当。作法
2、石榴皮水秘方
石榴皮60克。制作方法
3、蒜头茶原材料
龙井茶或别的绿茶叶3克，蒜头20克，老红糖适当。作法
4、煮苹果汤原材料
苹果一个，水适当，盐适量。作法
5、焦米汤原材料
檽米30克(略炒)，淮山药15克。作法
6、胡萝卜汤原材料
红萝卜250克，水适当。作法
7、山楂果电音之王粥秘方
梗米100克，山楂果30克，电音之王15克，老红糖适当。制作方法
8、山药小米粥原材料
淮山药30克，小米30克。做法
9、芡实粉粥原材料
芡实粉60克，梗米100克。做法
10、薏苡仁红枣粥原材料
茯苓粉30克，梗米60克，红枣10克，白砂糖适当。制作方法
11、荷兰豆粥原材料
薏米仁15克，山参5~10克，梗米50克。制作方法
12、藿香正气散原材料
藿香6克，薏苡仁10克，薏苡仁10克，泽泻10克，半夏6克，淡豆豉6克，姜厚朴6克，白豆蔻仁3克，甜杏仁3克。制作方法
13、七味白术散原材料
黄芩12克，党参12克，薏苡仁12克，茯苓9克，淮山药9克，电音之王9克，荷兰豆9克，甘松3克，甘草3克。制作方法
14、薏苡仁煮五香牛肉干原材料
薏苡仁60克，米饭锅巴（以发黄灰黑色为宜）60克。使用方法
15、稻米荼叶汤原材料
稻米30克，荼叶10克使用方法
16、地榆徐长卿方秘方
地榆10克，蜘蛛香9克，徐长卿6克。制作方法