吃冰东西对身体的危害有刺激口腔、肥胖、痛经、影响食欲，甚至还会刺激自身的胃肠道。
1、刺激口腔在平时生活中如果经常吃一些冰的东西，这样会造成患者的口腔黏膜受到一定的刺激性对于牙齿特别敏感的人群会受到刺激以后引起牙齿疼痛的症状，甚至里边的含糖量也是比较高的，特别容易引起口腔炎症的发生几率。
2、肥胖用东西直接进入以后，可能会导致自身的胃肠道蠕动出现减慢，甚至造成体内的能量不能够大量的消耗掉，逐渐的转变为脂肪引起身体出现肥胖的情况。
3、痛经冰的东西在吃完以后可能会对自身的血管造成一定的刺激性，比如子宫内膜血管，从而诱发患者的子宫内膜出现强烈的收缩，诱发在月经期间出现的痛经以及月经不调的症状。
4、影响食欲冰的东西进入以后也会造成患者的亲近代谢逐渐的减慢，胃部消化食物的功能也会逐渐的减慢，这样会影响正常食物的摄入，长时间没有得到改善，从而诱发营养不良。
5、刺激胃肠道冰的东西直接进入以后，会对自身的胃肠道黏膜造成很大的刺激性，从而诱发胃肠道蠕动，逐渐的加快，伴随着胃痉挛或者是肠痉挛。