1.冷敷
使用干净的毛巾包裹冰块，然后将其放置于闭眼休息5分钟后即可睁开。通过冷敷能够促进毛细血管收缩，从而减轻炎症反应，缓解肿胀现象。
2.眼部按摩
清洁双手后用指腹轻轻按压眼部周围，每次持续数分钟至数十分钟不等。此方法有助于促进血液循环及淋巴液循环进而帮助排出体内多余水分减轻水肿程度。
3.穴位针灸
选择三里、合谷等穴位，在专业人士操作下进行针灸。中医认为上述穴位可调节气血平衡，对于因气血不畅引起的眼部浮肿具有一定作用。
4.利尿剂
口服氢片、螺内酯片等药物能增加肾脏排水量。提高水代谢率有助于消除体内潴留液体并减少组织间隙积液因此对改善眼部浮现出现有利影响。
5.抗组胺药
患者可在医生指导下服用盐酸西替利嗪胶囊、氯雷他定片等抗组胺类药物进行治疗。这类药物具有抑制肥大细胞释放组胺的作用，而组胺会导致血管通透性增高，从而使眼部出现肿胀的现象。
除上述措施外，如果眼睛肿还伴有疼痛等症状，则需考虑睑腺炎、泪囊炎等病因导致的，建议及时就医诊治。日常生活中注意保持充足的睡眠时间，尽量不要熬夜，以免加重不适症状。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。