想要知道有没有排卵，可以通过排卵试纸检测、B超检查、体温监测、观察阴道分泌物的情况等方式进行判断，有助于明确是否处于排卵期。
1、排卵试纸检测
如果正处于备孕期间，可以在月经结束后的第10天左右，使用排卵试纸进行检测，如果排卵试纸的检测结果呈现阳性，一般说明女性可能处于排卵期。
2、B超检查
B超检查主要是利用超声波对女性的卵巢进行检查，从而判断卵泡的发育情况，也可以检查出是否有排卵的情况。
3、体温监测
女性在排卵期时，体内的激素水平会有所升高，从而出现体温升高的情况。因此，可以通过体温监测的方式进行判断，如果体温升高0.3°C以上，则可能是处于排卵期。
4、观察阴道分泌物的情况
在排卵期时，由于体内的激素水平发生变化，可能会刺激宫颈黏膜，从而出现分泌物增多的情况。因此，可以通过观察阴道分泌物的情况，如果出现了蛋清一样稀薄的分泌物，并且呈现出拉丝状，则可能是处于排卵期。
5、其他情况
如果女性正处于备孕期间，也可以适当吃富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶等，能够为身体补充所需要的营养，也可以适当进行体育锻炼，比如跑步、游泳等，能够增强自身的免疫力。
在日常生活中，还要注意平时的饮食健康，尽量多吃富含雌激素的食物，也可以多吃富含维生素的食物，从而为身体补充所需要的营养，也可以促进卵泡的正常生长。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。