判断有没有排卵的方法主要包括体温监测、排卵试纸检测、B超检查、观察宫颈黏液、观察白带等。
1、体温监测
女性在排卵期时，体温会比平时略微升高0.3°C左右，如果患者在排卵期时，体温升高0.3°C以上，则提示有排卵的可能。
2、排卵试纸检测
排卵试纸是通过检测黄体生成激素的峰值水平来预测是否会排卵，如果排卵试纸上显示出有两条明显的色带，则表示黄体生成激素已经出现峰值，即将在24-48小时内排卵。
3、B超检查
B超检查是指通过B型超声波进行检查，可以观察到卵泡的发育情况，如果卵泡的直径在18-22mm，则提示有排卵的可能。
4、观察宫颈黏液
宫颈黏液是宫颈管细胞分泌的一种物质，在排卵期时，宫颈黏液会变得稀薄，并呈现出拉丝状，有利于精子通过。
5、观察白带
在排卵期时，由于体内激素水平的变化，会导致阴道分泌物增多，并且呈现出透明状，还会伴有少量的血丝，一般会持续2-3天。
如果有生育计划，建议在排卵期时，可以适当增加性生活的频率，有利于提高受孕的几率。如果没有生育计划，在排卵期时，要做好避孕措施，避免出现意外怀孕的情况。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。