通常情况下，卵泡不圆一般可以通过饮食调整、情绪调整、药物调整的方式进行改善。
1、饮食调整
在日常生活中，建议患者可以适当进食富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等，有助于提高机体抵抗力，促进卵泡发育。同时，患者还可以适当进食富含维生素的食物，如西红柿、胡萝卜、香蕉等，也有助于改善卵泡发育不圆的情况。
2、情绪调整
在日常生活中，建议患者需要保持良好的心态，避免过度紧张，以免影响内分泌功能，导致卵泡发育不圆的情况。建议患者可以适当进行慢跑、游泳等体育锻炼，有助于排解压力，保持情绪稳定。
3、药物调整
如果出现卵泡发育不圆的情况，患者可以在医生指导下使用枸橼酸氯米芬片、来曲唑片等药物进行治疗。能够促进卵泡发育，提高卵泡的质量。
除此之外，患者还可以通过运动、休息、备孕期间避免同房等方式进行改善。如果出现其他不适症状，建议患者及时就医，以免延误病情。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。