卵巢功能储备不足可以通过调整饮食、调整生活习惯、保持良好的情绪、服用药物、物理治疗等方式进行调理。
1、调整饮食
患者可以适量食用富含雌激素的食物，比如豆浆、豆腐等，同时还可以适量食用富含维生素的食物，比如苹果、香蕉等，能够补充身体所需要的营养，有利于改善卵巢功能储备不足的情况。
2、调整生活习惯
患者还可以适当进行有氧运动，如慢跑、瑜伽等，可以增强体质，有利于提高卵巢功能储备不足的情况。
3、保持良好的情绪
患者平时要保持良好的情绪，避免过度紧张、焦虑等，以免导致内分泌紊乱，从而加重卵巢功能储备不足的情况。
4、服用药物
如果患者出现了卵巢功能减退的情况，可以在医生的指导下服用戊酸雌二醇片、黄体酮胶囊等药物进行治疗，能够补充体内所需要的雌激素，改善卵巢功能储备不足的情况。
5、物理治疗
如果患者出现了卵巢功能减退的情况，可以通过按摩、热敷等方式来促进局部的血液循环，也可以通过针灸、推拿等方式来改善。
患者在日常生活中要注意休息，避免过度劳累，以免加重病情。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。