通常情况下，精子畸形率高、碎片率就高，可能是不良生活习惯、前列腺炎、精索静脉曲张等原因引起的，建议患者根据不同的原因采取相应的治疗措施。
1、不良生活习惯
如果患者长期抽烟、喝酒、熬夜等，可能会导致精子的质量和数量受到影响，容易导致出现精子畸形率高、碎片率高的情况。建议患者及时调整生活习惯，避免吸烟、喝酒，保持良好的作息习惯，有助于改善精子畸形率高、碎片率高的情况。
2、前列腺炎
前列腺炎是指前列腺发生的炎症反应，可能与病原体感染有关，患者可能会出现尿频、尿急等症状，部分患者可能会出现精子畸形率高、碎片率高的情况。建议患者可以在医生的指导下使用盐酸多西环素、阿奇霉素等药物进行抗感染治疗。同时，患者也可以遵医嘱通过温水坐浴的方式，改善不适症状。
3、精索静脉曲张
精索静脉曲张是指精索内静脉回流受阻，可能与静脉瓣功能不全、静脉血回流障碍等因素有关，患者可能会出现阴囊肿大、疼痛等症状，部分患者可能会出现精子畸形率高、碎片率高的情况。建议患者可以在医生的指导下使用地奥司明片、阿司匹林肠溶片等药物进行治疗。必要时，患者可以通过手术的方式进行治疗。
除此之外，还可能与附睾炎、睾丸炎等疾病有关，建议患者及时去医院就医，明确疾病对症治疗。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。