吃什么能把精子活率高？

你好！男性精子质量差，会影响到生育功能，精子成活率最少应该在70%以上。引起精子成活率低的原因，除了器质性病变有可能与以下因素有关：生殖器的炎症，如精囊炎、前列腺炎；生活习惯不良，比如经常的抽烟、喝酒、喝浓茶、喝咖啡、洗桑拿、穿紧身裤、经常的熬夜，都会引起精子质量差。饮食上应该多吃一些富含矿物质锌、铜、镁的食物，比如新鲜的水果和蔬菜。

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。

精子活率

影响精子活率

精子活率低能恢复吗