正常情况下，精子活率应该在40%以上，可以维持正常的生育能力。当精子活率降低时，意味着能够游动并且具有受精能力的精子数量减少，从而降低了受孕的可能性。这种情况可能是由多种因素引起的，如生殖道感染、睾丸炎等疾病，也可能是生活习惯不良导致的，例如长期吸烟、酗酒、过度劳累等。建议患者及时就医，通过药物治疗来改善精子质量，提高受孕几率。
如果精子活率持续偏低，可能会导致不育等问题。因此，男性朋友们要重视自己的身体健康，定期体检，发现问题及时解决。
面对精子活率低的问题，男性朋友应保持良好的生活习惯，避免熬夜、久坐、过度劳累等，同时还要注意营养均衡，适当运动，增强身体素质，以提高精子活力。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。