促排不怀孕可以通过自然受孕、人工授精、试管婴儿等方式来达到目的。
1、自然受孕
如果女性的卵巢功能没有出现异常的情况，可以通过自然受孕的方式进行怀孕，在备孕期间还要调整自身的心态，避免压力过大。
2、人工授精
如果女性的卵巢功能已经出现了异常的情况，可以通过人工授精的方式进行怀孕。
3、试管婴儿
如果女性的卵巢功能已经出现了衰退的情况，而且无法进行自然受孕，可以通过试管婴儿的方式进行怀孕。
除此之外，还可以通过调整作息、中医针灸等方式进行怀孕。如果在备孕期间出现不适症状，建议及时就医治疗。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。