月经不调吃鹿胎粉是否有效需要根据具体情况判断，如果患者是由于气血不足、肾虚等原因引起的月经不调，通常吃鹿胎粉是有效的，但如果患者是由于其他原因引起的月经不调，吃鹿胎粉则可能没有效果。
1、有效果
鹿胎粉主要是由鹿胎制作而成，具有补气养血、调经止带等功效，对于气血不足、肾虚等原因引起的月经不调，可以起到一定的治疗效果。因此，如果患者是由于气血不足、肾虚等原因引起的月经不调，通常可以遵医嘱吃鹿胎粉进行治疗。
2、没有效果
如果患者是由于其他原因引起的月经不调，比如子宫肌瘤、子宫息肉等，则吃鹿胎粉一般没有治疗效果，还可能会导致患者出现月经量增多、月经延长等症状，建议患者需要及时就医，可以在医生指导下通过手术的方式进行治疗。
另外，患者在吃鹿胎粉时需要注意避免食用辛辣刺激性食物，例如辣椒、花椒等，以免影响药物效果，不利于疾病恢复。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。