请问吃什么食物可以提高精子质量，增加精子数量

时间：2026-03-17 不孕不育 1

你好，根据你的症状分析。如果之前存在有精子质量问题的话，应该到医院检查原发疾病，并根据病因针对性的治疗一段时间，相对来说这样好的还比较快一些。在平时的饮食当中应该注意以温补的食物为主，并多口服还有锌丰富的食物，这样有利于增加精子的成活率。

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