通常情况下，排精后3-4天可以看精子质量。
一般情况下，精子在体内的存活时间是2-3天，所以在排精后3-4天可以去医院进行精液常规检查，可以判断精子的活跃度以及质量情况。如果精子的质量比较好，一般会出现强阳性的结果，如果精子的质量比较差，可能会出现弱阳性的结果。如果患者想要判断精子的质量，还可以通过精液常规检查、精子染色体检查等方式进行判断。
另外，建议在日常生活中，需要注意避免频繁进行性生活，以免导致精子质量下降，同时还需注意避免熬夜，保持充足的睡眠。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。