在怀孕的时候，精子的活力尤其重要。想要让自己的精子活力好，平时一定要避免熬夜。此外要多运动，运动不仅增强自身体质，也能保证精子的质量。对于从事it行业的男士来说，平时要改善下自己的工作环境。周围都是电脑，长时间在这种工作环境下，很容易受到辐射的影响，从而影响到精子的质量度了。
平时可以多吃一些滋补的食物，可以多喝一点枸杞茶。枸杞对肾有很大的帮助的，没事的时候就要多喝一点枸杞茶。平时最好不要抽烟喝酒，最好要戒掉烟酒，自己的身体会更好。
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精子活动率35%能怀孕吗
在怀孕的时候，精子的活力尤其重要。想要让自己的精子活力好，平时一定要避免熬夜。此外要多运动，运动不仅增强自身体质，也能保证精子的质量。对于从事it行业的男士来说，平时要改善下自己的工作环境。周围都是电脑，长时间在这种工作环境下，很容易受到辐射的影响，从而影响到精子的质量度了。
平时可以多吃一些滋补的食物，可以多喝一点枸杞茶。枸杞对肾有很大的帮助的，没事的时候就要多喝一点枸杞茶。平时最好不要抽烟喝酒，最好要戒掉烟酒，自己的身体会更好。