拉黑色大便是否正常因人而异，取决于是否有伴随症状以及既往病史。
正常情况下，人的大便呈黄色或棕色，如果只是偶尔一次出现黑色大便，并且没有其他不适症状，可能是因为饮食中含有铁质丰富的食物或者服用过某些药物，如铁剂、铋剂等，这些都可能导致大便颜色变黑，这种情况是正常的。但如果长期出现黑色大便并伴有贫血、乏力等症状，可能是消化道出血的表现，需要引起重视并及时就医进行相关检查以明确诊断。
在排除饮食因素后，若患者存在慢性胃炎、溃疡性结肠炎等疾病时，由于炎症刺激可能会导致局部毛细血管破裂出血，血液随大便排出也会呈现黑色。此外，若患者存在痔疮，当排便过于用力时，会导致肛门周围静脉曲张破裂出血，此时也可能出现黑色大便的现象。
日常生活中应注意观察自身的大便颜色变化，同时还要注意是否存在腹痛、呕血等情况。如果发现异常应及时前往医院就诊，以便早期发现潜在的问题并采取适当的治疗措施。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。