总是肠鸣可能是饮食不当、吞入大量空气、慢性浅表性胃炎、慢性胆囊炎等疾病引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.饮食不当
由于食物不耐受、消化吸收功能障碍导致肠道内气体增多，从而引起肠鸣音亢进。患者可适当食用易消化的食物如小米粥等改善症状。
2.吞入大量空气
如果短时间内摄入过多产气食物或者说话时吸入较多空气，会导致胃肠内气体积聚过多，进而出现肠鸣音活跃的情况。针对这种情况，建议减少高纤维食物摄入量，同时注意细嚼慢咽，以减少吞咽空气的机会。
3.慢性浅表性胃炎
慢性浅表性胃炎是由多种致病因素长期反复作用于胃黏膜所引起的一种慢性炎症病变，在炎症因子刺激下会引起胃蠕动加快，导致肠管内气体和液体流动增快，产生响声。对于慢性浅表性胃炎的患者，可以在医生指导下使用奥美拉唑、雷贝拉唑钠等药物进行治疗。
4.慢性胆囊炎
慢性胆囊炎是由于胆囊壁受到长期炎症刺激而发生的一种病理变化，此时胆汁分泌异常，影响到食物的消化吸收，进而可能会诱发肠鸣音增强的现象。针对慢性胆囊炎，可以遵医嘱服用熊去氧胆酸片、鹅去氧胆酸胶囊等利胆药物缓解不适症状。
日常生活中，应注意调整饮食结构，避免暴饮暴食。若症状持续未见缓解，建议及时就医进行胃镜、腹部超声等相关检查，以便进一步明确诊断并接受针对性处理。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。