餐后血糖14.5mmol/L通常不正常，需要引起重视。
餐后血糖14.5mmol/L超过了正常范围，正常人餐后2小时血糖小于7.8mmol/L，如果持续超过这个范围则可能是患有糖尿病。建议患者到医院做进一步检查，如糖化血红蛋白、胰岛素释放试验等，以确诊是否患有糖尿病。
若患者在短时间内摄入大量高糖食物，可能会导致短暂性的血糖偏高，一般不需要过于担心，可通过适当运动缓解。
对于餐后血糖高的患者，应避免食用高糖食品，同时注意饮食均衡，定期监测血糖水平，并按医嘱进行治疗。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。