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[原料]荆芥10克、苏叶10克、生姜15克、茶叶6克、红糖30克。
[做法]将荆芥、苏叶洗净，与茶叶、生姜一并放砂锅中，加水500克浸泡20分钟，文火上煎沸10分钟取汁，加红糖溶化即成。
[用法]随意服用。
[作用]发汗解表。适用于风寒感冒，症见发热无汗、流清水鼻涕、痰少清稀者。
[评注]外感初期服用效果好。
食物解毒
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